荷兰人常说“外面的世界很大”，因为他们清楚地知道，荷兰本身是一个面积很小的国家。但尽管如此，荷兰却拥有丰富的文化传统。

荷兰还是尼德兰？

尼德兰王国由四个国家（包括位于欧洲大陆的尼德兰本土以及加勒比地区的阿鲁巴岛，库拉索岛和圣马丁岛）和三个特别行政区（包括同样坐落在加勒比地区的博内尔岛，圣尤斯特歇斯岛和萨巴岛）组成。

该国的正式名称是尼德兰，意为“低洼之国”，因其大部分领土都位于或低于海平面。

尼德兰通常被人们称为荷兰。荷兰实际上是西部两个沿海省份的统称（北荷兰省、南荷兰省）。在17世纪，这里曾经是荷兰共和国最繁荣的区域。如今，很多人仍然使用荷兰来指代整个国家。

风土人情

几十年来，荷兰与世界其他地区的历史渊源吸引了众多外国人前来定居，随之而来的还有他们自己的理念和文化。这成就了荷兰人的豁达和宽容。荷兰现在拥有190多个不同的民族。

尽管官方语言是荷兰语，但大多数人也讲英语，通常还讲另一门外语，如德语或法语。

荷兰人的另一个特点是开放和直接。你可以直接说出自己的想法，而不用担心会惹恼荷兰人。

休闲

荷兰处处皆风景。你可以随意地漫步街头，乘船游览运河或湖泊、慵懒地在沙滩上享受时光，或是流连于树林和沙丘。

荷兰的体育场馆以及小型场地经常有国际音乐巨星莅临表演。除此之外，音乐剧和戏院也很受欢迎。荷兰还拥有超过1000家博物馆，同样值得一探。

在女王节或是国际足球锦标赛期间，你还可以看到身着橙色的人们在街道上狂欢。

美食

荷兰人对烹饪不那么讲究，每天只吃一顿热食，通常安排在晚上。

早餐一般是奶酪切片面包、切片冷肉和/或果酱。大多数人以三明治为午餐，有时加份汤或沙拉。晚餐通常是土豆和蔬菜，再加肉或鱼。

不过，荷兰人对美食的诉求已变得更加国际化和讲究。在超市有种类繁多的产品出售，很多餐馆也都提供各式国际美食。