对于在国内土生土长了十八年，然后新进入大一的留学生来说，第一年都注定是一个重要的节点，尤其是在心理的变化上。从秋至夏，从飞机起飞前夜枕边的辗转到重返家门后卸下的风尘，俯仰之间，无数日夜已为陈迹。今天我们循着五个关键词的光束，重新照亮、思索大一这一年。

关键词一：彷徨

如果要在彷徨前加一个阶段的话，应该是陌生。但是陌生是暂时的，彷徨却是持续的。

最初的彷徨来自于陌生，而陌生具体来说来自于身边可视、可听的信息，如语言文字、人的面孔等等。第一次迈入美国的餐馆、银行、超市，初次和同学、工作人员打交道，以及铺天盖地的英文字母和英语口语，对于在一直呆在国内的学生来说颇有一种黑云压城城欲摧的阵势，所以也让我们难免有些彷徨失措。但是这些黑云很快就能被时针拨开，一两个月后就会自然而然的习以为常。

但是彷徨仍在继续。一方面是当你越来越深入西方文化，无论是在生活的哪一方面，从你和教授同学的交流到你在netfilx上看剧，你会越来越明显的感受到背后的文化差异。除了文化差异，同时，翻墙而出，拥有着一面更广阔的信息之洋，你知道的越多，遨游的越深，彷徨也会随之而来。

另一方面，彷徨来自于你的未来学业和职业的走向。很少有人刚进入大一就笃定着铁了心要学什么的；大多数人可能都有一个模糊的想法，或者是什么能称之为梦想的东西，然后打算着边走边看来决定自己的将来。而随着大一的进行，你一边有着各种课，一边有着各种社团和学生会，你有了更多可以做决定的依据和理由，在你心中慢慢堆积着，它们催生着彷徨、犹疑与不安。

关键词二：兴奋

同一个环境诞生出的产物往往是相对的，新环境既能催生出陌生彷徨，也能迸发出兴奋激动。

的确，来到这里我们的确接触到了很多新事物，接收到了很多新信息，无论是来自课堂还是课后，毕竟如今有着网络的加持，更尤其是在国内相对闭塞的比较之下。

除此以外，这种兴奋也来源于完全自己掌控的生活，对于在国内呆了很久的学生来说绝对是令人激动的，虽然这份自由也同时意味着更多的责任。

关键词三：压力

大学的第一年充满挑战。或许课程本身的难度系数并没有那么大，但是在课程的设置上远远区别于国内的普通高中，从讲课的模式到作业考试的验收，从只看结果和更注重过程，这样学习风格的改变是对于国内来的学生最大的挑战。这样的挑战带来了压力。

而在课程的节奏上，虽然美国的学生没有类似高考那样的统一入学考试，但是人家“宽进严出”，入学后的考试测验作业一波接一波，一个美国大学课程的总分数通常由Paper、Homework、Quiz、 Midterm Exam、 Final Paper组成，要拿到A的成绩，就要保证在每一次作业，每一次大的考试中都不能出现太大的失分。

同时，同龄人的竞争也带来了压力。现在职业化早期化的趋势越来越明显，看着身边的同学已然投入了实习、刷了竞赛奖或者得到了其他各种各样的学习锻炼机会，总会让你快乐刷朋友圈的时光瞬间变得苦涩不堪；抿抿嘴巴，这就是压力的味道。

关键词四：调整

在彷徨中，在压力下，每个人都会开始做出自己的调整。此时我们会经历一个过渡期。我们会开始养成自己的生活习惯，从学习到饮食起居，而我们的社交圈子也会开始趋于稳定。

同时我们的心理状态也会变得更加平稳，遇到事情的时候很少再会手忙脚乱不知所措，遇到困难的时候也会理性的寻找解决办法，不再会畏手畏脚。

关键词五：节奏

无论经历了怎样的心理变化，最终我们的内心终究要去找到那个属于自己的节奏。或许对于任何的大一新生来说，这都是最重要的。

你的GPA可能不需要太高、你不需要在什么竞赛里证明自己、你不需要穿个西装人模鬼样一天到晚和大四的人混迹在career fair，但是你一定需要找到适合自己的节奏，做一些提早的规划，能将你领向你的目标的节奏和规划。无论是按时上课，每周有固定的时间去做额外的学习和社交、争取一些有价值的学习工作机会，或者更简单一些的，早起，健身，好好吃饭，好好看剧休息。

相信节奏，相信过程。