近年来美国名校申请竞争愈发激烈，GPA和语言考试高分倍出，以芝加哥大学来说，申请者的GRE分数在330以上的比比皆是，GPA也达到了3.7以上，可是这些高分生被美国名校拒录的报道却越来越多，那么美国名校看重了什么呢？实际上，除了一份好看的成绩单，一个好看的GPA，丰富的社会实践经验，以及申请领域的研究经历，也是非常必要且重要的，特别是对于那些希望进入名校读研的申请人而言。

这就是你的软实力

软实力是学生综合能力方方面面总和的体现。申请时需要撰写的简历，个人陈述，教授的推荐信，以及可能会经历的面试都是用来考察学生的综合素质，个人的能力，与专业的匹配程度等。

美国大学招生的标准并不是“一分定天下”的考研，而是更为看重学生的学术背景，所以软实力对申请非常重要。这个关键到学生申请提供的材料是否丰富，在文书中有没有体现出自己的特色，以及如何将实习或科研的背景转化为申请该专业的动力与未来的发展。相关阅读：http://www.lxws.net/new.php?id=1688

麻省理工学院招生主任Stuart Schmill也表达了类似的态度，他说：“我们看重学生的不仅是愿意努力学习，也展示出他们的一些热情和他们对所做事情的真正参与。如果学生喜欢物理，我们希望看到他/她在学好基础课程外，还选有挑战性的课程并努力学习，我们也希望知道他们确实喜欢这门课程，譬如参与学校的物理俱乐部，或找社区大学的人讨论，或做一些研究，而不只是学习教科书中的东西。”

软实力都包括哪些

一，实习

不少招生官表示，他们收到过许多成绩出色的申请，但最终都选择了综合能力较强的学生。他们大都有着丰富的实习经历，能够充分展示出自己的特色。大学本科期间的实习，虽然可能最开始只是从最简单的做起，但到最后能够一步步深入，收获行业经验，学到各种书本上学不到的技能，还能拓展人脉。

二，科研

理工科的学生们则可以把重心放在科研活动上。从事研究工作，且最好能取得一定成果。若还没有做过任何本专业的研究，现在开始就要主动争取进入实验室的机会。可以多联系实验室导师或有类似研究课题的朋友，寻找和他们合作论文的机会，比如发表省级国家级论文、EI检索论文、SCI检索论文。美国大学比较重视论文，希望通过论文了解申请人的专业水平。若没有过硬的论文发表，时间上也不允许，你可以写些相关的专业性文章、研究建议等，这些材料多少可以弥补你缺少高质量论文所造成的影响。

三，社团活动

美国大学非常愿意了解你是否参与过社团，是否担任过一定的职位，从而看出你的领导力，规划和组织活动的能力，能够在文书中充分展示自我特色的一大亮点。比如担任学生会的宣传部长，就可以看出你的出色沟通能力与宣传能力，这是申请传媒类，商业类专业的一大优势。而担任总务，则可以看出你非常细心， 对于数字有敏感度等。

四，竞赛

不论是什么专业，多多少少都会有各种各样的竞赛。以商业竞赛来说，对参赛选手的想象力，创意以及交涉能力都有一定程度的锻炼，最重要的是作为一个团队也使参赛选手的团队协作能力和合作精神得到了提升。作为公司运营的模拟比赛，了解其中的运作方式并进行实践对未来有创业想法，对于想要读商科的同学来说是一个不错的选择。

五，海外背景

美国大学也想了解申请者对于美国或者世界其他国家是否有了解，是否有一个国际观。因此，很多大学里会有的交换生项目或者是summer school，同学们都可以考虑参与。一方面，能够提前了解这个国家的文化环境，也能明确自己是否想要申请这个学校or专业。开设暑期学校的大学有很多，哈佛、耶鲁、哥大、加州伯克利等都有开设。

如何提升软实力

找到适当的背景提升项目

一个本科读文的学生，想要在研究生申请商科，那么在实习的时候就应该要找商业相关的工作。而不是一昧地想着要实习，却忘了专业的相关性。在竞赛、论文研究等方面都是一样，都要找对口的项目去提升。

控制实习时间的长度

实习一个月，实习三个月和实习六个月的时间是有区别的。一个月的实习可能只是试水，对于这份工作只能才刚了解或甚至只是基础学习，三个月的实习则开始上路，六个月的实习则成为了一份工作经验。因此，在准备实习的时候要注意一下，如果时间不够，那么一至两个月的实习也是可以的。

做好提前规划

要想有一个相对“完美”的申请背景，还是建议大家尽早开始准备。 越早开始规划，就能将申请背景提升得越丰满。留学并不是单纯比拼申请阶段的冲刺，建议同学至少提前1-2年进行准备，为自己的名校梦想奠定扎实的基础。

善于总结和吸收

提升软实力，并非浅尝辄止地参加一些活动就可以轻松获得，而是需要在活动中深度参与，善于总结，真正实现自身成长。

理工类的知名院校短期科研项目，top大学实验室助研项目等，文商类的企业实习项目，名校暑期课程，系统且针对性强的艺术作品集指导等。

背景提升是留学申请当中相当重要的环节，它为你的整个留学申请规划而服务，需要花费大量的时间潜心学习，所以我们建议学生提早有这种意识，提前执行，以便为自己的申请材料锦上添花。